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パーソナルラボRでは、解剖学に基づいた確かなパーソナルトレーニング、高い改善実績を誇る整体技術、エビデンスに基づいた正しい食事指導の3つを組み合わせて、 完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。本当にあなたに合ったトレーニングで美しく健康的な体を目指しましょう。 「パーソナルトレーニングってどんなことをするんだろう？」「初⼼者でも⼤丈夫かな」などの疑問・不安があればぜひお気軽にご相談ください。